今回、この時期に訴えが多いこの症状をチョイスしました。普段、元気で活動している人でも、この時期は何かしら不調が生じるものです。真面目な人ほど症状を見過ごし、気づいた時には動けなくなってしまった…というパターンも少なくありません。先ほど書いたように、この時期は気候の変化や黄砂などの影響で体調を崩しやすい時期なのです。また、４月から新しい環境の下で生活を始めた人は、精神的に緊張をし続けた結果、体調の不具合を感じるようになったということもあるでしょう。体は温度や気圧の変化に対応しようと筋肉を伸縮させ、自律神経も頑張って働きます。症状は様々ですが、めまい・耳鳴り・倦怠感・同期などの身体的症状や、不安感・イライラ・過緊張などの精神的症状がよく見られます。元々自律神経の調整力が弱い人もいますので、そのような人は環境的ストレス以外でも自律神経の不調を起こしやすいと言えるでしょう。
以下に症例をご紹介します。
